preloader
Przejdź do głównej treści
KPO barwy RP NextGenerationEU

Czcionka:

Kontrast:

O nas

IMG_9467

Kim jesteśmy

Sauna w tradycji Ruskiej Bani to miejsce, które łączy ludzi i pozwala na głęboki relaks.

Bliskość przyrody i szum jeziora koją tu ducha, dając wytchnienie od codziennego zgiełku. Prowadzimy to miejsce z pasją, kierując się autentycznością i miłością do natury. Wierzymy, że dzięki zabiegom w naszej tradycyjnej saunie dajemy szansę aby zdrowie, siła i szczęście wpłynęły na długie życie w dobrostanie. Te wartości motywują nasz by dzielić  się z Wami naszą przestrzenią. 

U nas czas płynie wolniej. Sauna staje się przestrzenią ciszy, medytacji i głębokiego relaksu. Podczas seansów w powietrzu unosi się kojący aromat olejków eterycznych, który pomaga oczyścić zmysły i w pełni się odprężyć. W półmroku i przyjemnym cieple łatwo zanurzyć się w sobie, wyciszyć myśli i zregenerować ciało. 

Między kolejnymi wejściami do sauny zachęcamy do kontaktu z naturą – z żywiołem wody i ziemi. Nasi goście mogą schłodzić ciało, zanurzając się w czystych wodach jeziora, lub pospacerować boso po miękkim piasku i trawie wokół sauny, by poczuć prawdziwe uziemienie. Z przyjemnością obserwuje jak ten bezpośredni kontakt z ziemią przywraca wewnętrzną równowagę, dodaje energii i pogłębia połączenie z otaczającą nas dziką przyrodą. change slide

1920_warstwa-30-png

Cztery żywioły

Czerpiemy energię z czterech żywiołów, które towarzyszą naszym rytuałom:

  • Woda – chłodna toń jeziora Głębokiego hartuje ciało i zapewnia orzeźwienie.
  • Ziemia – ciepły piasek i trawa pod stopami uziemiają nas i pozwalają poczuć bliskość ziemi.
  • Ogień – żywy płomień w piecu opalanym drewnem daje kojące ciepło, oczyszczenie i siłę.
  • Powietrze – gorąca para w saunie oraz rześka bryza znad jeziora wypełniają płuca i dodają energii życiowej.

Nasz standardowy seans saunowy trwa około 2 godzin. To optymalny czas, by przejść przez kilka cykli nagrzania i schłodzenia, pozwalając ciału i umysłowi w pełni skorzystać z dobrodziejstw bani. Jednocześnie jesteśmy elastyczni – dla grup tematycznych, czy to rodzin, przyjaciół, czy uczestników wydarzeń związanych z rytmem natury lub ważnymi momentami w życiu, dostosowujemy czas i przebieg sesji indywidualnie. Każda grupa jest wyjątkowa, dlatego planujemy spotkanie tak, by stało się niepowtarzalnym przeżyciem dopasowanym do okazji i potrzeb uczestników.

1920_warstwa-24-3-png

Nasza misja

Naszą misją jest przywracanie równowagi ciała i ducha. Chcemy, by każdy, kto nas odwiedza, mógł na chwilę zatrzymać się i odciąć od codzienności, czerpiąc przy tym siłę i szczęście z saunowania w otoczeniu natury. Dzielimy się naszą pasją i pozytywną energią, wierząc, że wspólnie odzyskamy wewnętrzny spokój i radość życia.

Atmosfera w Ruskiej Bani jest naturalna, wręcz dzika, a zarazem pełna serdeczności. Otaczająca nas przyroda oraz bliski kontakt z ziemią pozwalają każdemu poczuć się swobodnie i autentycznie. Wspólne doświadczanie sauny zbliża ludzi – przy odpoczynku między seansami rodzą się rozmowy, uśmiechy i nowe przyjaźnie. Wierzymy, że ta szczera, przyjacielska atmosfera daje prawdziwą siłę i radość, które można ze sobą zabrać do codziennego życia.

sauna nad jeziorem

Co nas wyróżnia

W naszej Ruskiej Bani nad Jeziorem Głębokim możesz przeżyć coś, czego próżno szukać w codziennym świecie – prawdziwy rytuał tradycyjnej bani, zakorzeniony w dawnej sztuce oczyszczania ciała i duszy.

Podczas specjalnych seansów zapraszamy Cię do doświadczenia masaży witkami brzozowymi lub dębowymi – lekkich, rytmicznych muśnięć, które otwierają pory skóry, pobudzają krążenie, rozluźniają głęboko ukryte napięcia i wprowadzają w stan błogiego ukojenia.

Szeleszczące liście, ciepło pary, naturalne aromaty – wszystko to splata się w rytmie oddechu, tworząc niezwykłą ceremonię zanurzoną w mocy natury.

To doświadczenie nie tylko oczyszcza ciało, ale dotyka czegoś znacznie głębszego – przywraca harmonię, ożywia wewnętrzną siłę i budzi w nas pierwotną radość istnienia.

Jeśli pragniesz poczuć, jak natura przemawia do Ciebie każdym dotykiem, zapachem i oddechem – zapraszamy do naszej bani.

Tutaj każda sesja staje się opowieścią o powrocie do siebie.